L Karnityna w tabletkach, L Carnitine, MyProtein 90tab (02121002)
Opis
MyProtein L-karnityna przyjmowanie L-karnityny odbywa się w nadziei na intensyfikację rozpadu tłuszczów.
L-karnityna (L-karnityna) – naturalna substancja pokrewna witaminom z grupy B, pełni w organizmie szereg ważnych funkcji, jest spalaczem tłuszczu.
L-karnityna jest często nazywana substancją witaminopodobną, jednak nie jest witaminą, ponieważ organizm może ją syntetyzować samodzielnie. Poziom L-karnityny jest homeostatyczny, a wszelki jej nadmiar jest skutecznie usuwany z organizmu, nie gromadzi się ponad miarę.. W organizmie człowieka występuje w mięśniach i wątrobie. Biosynteza L-karnityny
L-karnityna jest syntetyzowana w wątrobie i nerkach, skąd jest transportowana do innych tkanek i narządów.. Synteza lewokarnityny zachodzi z udziałem witamin C, B3, B6, B9, B12, żelaza, lizyny, metioniny i niektórych enzymów.
Przy niedoborze choćby jednego ze składników może rozwinąć się niedobór L-karnityny z zaburzeniem funkcji organizmu. Co jednak obserwuje się rzadko, zazwyczaj przy defekcie genetycznym enzymów odpowiedzialnych za syntezę L-karnityny. Funkcje i efekty L-karnityny:
Spalanie tłuszczu
L-karnityna transportuje kwasy tłuszczowe (elementy strukturalne tłuszczu) do macierzy mitochondrialnej, gdzie następuje ich rozkład z wydzieleniem energii. Dodatkowe spożycie L-karnityny odbywa się w nadziei na intensyfikację rozpadu tłuszczów.
Zwiększenie energii umysłowej i fizycznej
Jak wykazały wyniki podwójnie zaślepionego badania kontrolowanego placebo, przeprowadzonego w 2007 roku we Włoszech, podawanie L-karnityny w dawce dobowej 2 g przez 6 miesięcy prowadziło do poprawy aktywności umysłowej i fizycznej.. Badani zgłaszali poprawę nastroju, zwiększenie wytrzymałości i podniesienie ogólnego tonusu.
Odporność na stres
Badania dowiodły skuteczności karnityny w zwiększaniu tolerancji na stres i podnoszeniu zdolności adaptacyjnych organizmu człowieka.
Detoksykacja
L-karnityna wspiera poziom wolnego CoASH, który uczestniczy w detoksykacji kwasów organicznych i ksenobiotyków, jest niezbędny do funkcjonowania niektórych enzymów i do prawidłowego działania cyklu Krebsa.
Funkcje anaboliczne
Efekt anaboliczny L-karnityny został ustalony eksperymentalnie, podczas badań z zastosowaniem tego suplementu naukowcy zauważyli, że badani nie tylko tracili tłuszcz, ale równolegle zwiększali suchą masę mięśniową..
Mechanizm tego działania nie został jeszcze do końca zbadany, jednak istnieje szereg teorii, które wyjaśniają anaboliczne działanie karnityny jej udziałem w metabolizmie fosfolipidów, optymalizacją stosunku acetylo-CoA/CoASH, większym wykorzystaniem tłuszczu jako źródła energii, poprawą neurotransmisji.
Obniża cholesterol
L-karnityna obniża szkodliwy cholesterol, zapobiegając w ten sposób zwężeniu naczyń serca i mózgu, zapobiega zawałom serca i udarom mózgu.
Chroni serce i naczynia krwionośne
Przede wszystkim efekt ten realizowany jest poprzez obniżenie poziomu cholesterolu, który uszkadza małe naczynia wieńcowe..
Ponadto L-karnityna poprawia metabolizm mięśnia sercowego, wykazuje działanie antyoksydacyjne. Badania kliniczne wykazały, że po kuracji karnityną osoby z chorobami serca rzadziej zgłaszały dolegliwości, a funkcja mięśnia sercowego ulegała poprawie.
Inne efekty
L-karnityna wykazuje działanie neuroprotekcyjne, antyhipoksyczne, antyoksydacyjne i antytyreoidalne, zapobiega apoptozie i osteoporozie, a także stymuluje regenerację tkanek. Kompozycja: Skład na porcję - 2 tabletki:
L-karnityna 1000 mg Składniki: L-karnityna L-winian, celuloza mikrokrystaliczna (podsadzkarz), węglan wapnia DC 90% (podsadzkarz), stearynian magnezu (środek przeciwzbrylający), krzemionka (środek przeciwzbrylający) Jak używać: Przyjmować 2 tabletki dziennie, najlepiej między posiłkami lub przed treningiem.
Ostrzeżenia: Nie używaj, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek ze związków. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Skonsultuj się z lekarzem podczas ciąży lub laktacji. Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Trzymać z dala od dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
